Trước tình hình dịch bệnh COVID ngày càng nghiêm trọng khó lường, việc luyện tập tại nhà đang trở thành xu hướng nhất là với hộ gia đình ở chung cư bị giới hạn về diện tích, không gian luyện tập. Lựa chọn máy tập thể dục tại chung cư là điều băn khoăn của rất nhiều người. Thể thao Kasa sẽ gợi ý một số dòng máy tập rất tiện lợi tại nhà mà không chỉ ở Việt Nam mà nhiều nước phát triển đang sử dụng luyện tập hiện nay
>>> Xem thêm
Tập luyện với xe đạp tập thể dục tại chỗ
Có thể nói đây là lựa chọn hàng đầu bởi lựa chọn luyện tập với một chiếc xe đạp tập thể dục tại chỗ có rất nhiều ưu điểm như dễ dàng luyện tập, có thể sử dụng cho rất nhiều thành viên trong nhà, kèm theo đó là sự bền bỉ và giá thành khá khá hợp lý phù hợp với nhiều mức thu nhập hiện nay
Dòng xe có thể gấp gọn trong không gian hẹp 
Luyện tập toàn thân
>>> Xem thêm
Xe đạp tập lực từ phiên bản 2022 tập luyện tay chân không tiếng ồn tốt nhất hiện nay
Cách lựa chọn dòng xe đạp tập phù hợp với không gian hẹp
- Hiện nay có rất nhiều dòng xe khác nhau mỗi một dòng xe sẽ có ưu nhược điểm khác nhau, tuy nhiên khi lựa chọn luyện tập tại các chung cư, căn hộ hạn chế về diện tích thì ưu tiên đầu tiên sẽ là sự nhỏ gọn thậm chí có thể gập gọn và dễ dàng
Lựa chọn dòng xe đạp tập cho mọi thành viên
- Việc lựa chọn dòng xe mà người trẻ tuổi hay nhiều tuổi đều có thể sử dụng dễ dàng cũng là điều mà rất nhiều người đều cân nhắc bởi một sản phẩm đa năng chuyên luyện tập tại chỗ phải đáp ứng cho nhiều đối tượng luyện tập sẽ vừa tiết kiệm được không gian đặt máy cũng như chi phí đầu tư thiết bị cho nhiều thành viên
Ưu điểm của việc đạp xe tập thể dục tại chỗ
- Là cách luyện tập vô cùng đơn giản dễ dàng ai cũng có thể sử dụng hàng ngày, đạp xe có nhiều ưu điểm như không gây chấn thương, giảm áp lực lên khớp gối… Nhất là với ông bà, bố mẹ có thể trạng yếu cũng có thể sử dụng rất tốt
- Xe đạp tập tại chỗ thường được tích hợp với nhiều mức kháng lực từ thấp lên cao sẽ giúp cho người tập điều chỉnh dễ dàng với khả năng của mình theo các cường độ luyện tập mong muốn, từ thấp lên cao
Tập luyện với máy chạy bộ có thể gập gọn
- Hiện nay có rất nhiều đơn vị, cửa hàng nhập khẩu các dòng máy tập chạy bộ khác nhau có thể gập gọn của rất nhiều các thương hiệu máy chạy bộ có xuất xứ từ trung quốc. Máy chạy bộ thường có giá thành giao động từ 5 triệu – 10 triệu bao gồm các dòng máy rẻ thường rất yếu và băng tải hẹp cho tới các dòng máy chạy bộ giá trên 10 triệu, đây cũng là 1 gợi ý khi lựa chọn máy chạy bộ tại nhà ở các căn hộ nhỏ và chung cư
- Lưu ý khi sử dụng các dòng máy chạy bộ không nên mua các loại có giá dưới 10 triệu, máy thường yếu và rất nhanh hư hỏng, chi phí khấu hao cũng rất lớn, linh kiện thường không có sẵn
Tập luyện với các thiết bị khác
Ngoài ra với sự phong phú của các dòng máy tập mini hỗ trợ quá trình luyện tập rất tốt, ưu điểm là dụng cụ khá nhỏ ngọn giá thành rẻ, ví dụ như tập tay với tạ đơn, tạ bánh, tạ bình vôi… tập luyện với ròng rọc, con lăn tập bụng hoặc xà đơn gắn cửa…
Những dụng cụ này giúp người dùng tập luyện dễ dàng mà không quá lo về không gian đặt máy cũng như giá thành sản phẩm.
Lời khuyên của chúng tôi
- Tùy vào diện tích của căn hộ bạn sinh sống chúng ta có thể lựa chọn cho mình một thiết bị luyện tập hợp lý nhất, tuy nhiên nếu bạn định mua một chiếc máy có giá quá rẻ thì đó là 1 điều không nên, máy nhỏ kéo theo linh kiện kém chất lượng và khấu hao rất lớn sau này
- Lựa chọn 1 chiếc xe đạp thông minh là bài toán hoàn hảo mà rất phù hợp với những căn hộ nhỏ, không phải tự nhiên mà nhu cầu sử dụng các dòng xe đạp tập gập gọn lại là lựa chọn của rất đông những người dân Hàn Quốc.
Mọi thông tin cần chúng tôi tư vấn xin liên hệ trực tiếp qua Hotline: 0989582161
