Thoát vị đĩa đệm không thể chữa trị tận gốc, triệt để bằng bất kì phương pháp nào. Thoát vị đĩa đệm sinh ra là do sự thoái hóa, mất nước của các đĩa đệm dẫn tới các lớp bao xơ trở nên giòn, dễ nứt gãy khiến nhân nhầy thoát ra ngoài, theo cơ chế này không có loại thuốc nào hay phương pháp nào có thể làm đĩa đệm trở lại ban đầu
Xem thêm
– Xe đạp tập luyện phục hồi chữa trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả, click
Vai trò của việc luyên tập thể dục thể thao đúng cách
Luyện tập thể dục thể thao có vai trò tiên quyết, việc luyện tập giúp cơ thể phục hồi bền vững dần dần theo năm tháng, tăng đề kháng đẩy lùi bệnh tật, tập luyện đúng sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe, làm giảm quá trình phát triển bệnh
Nhưng việc lựa chọn thiết bị, dụng cụ luyện tập cho người bị thoát vị đĩa đệm không hề đơn giản nếu không có kiến thức chuyên môn cũng như am hiểu về các loại thiết bị luyện tập. Thể thao kasa trong nhiều năm cung cấp thiết bị luyện tập trị liệu, được làm việc cùng với rất nhiều các phòng bệnh trị liệu, các bác sĩ có chuyên môn cao chúng tôi đã đúc kết, tích lũy được rất nhiều kinh nghiệm quý báu. Đây là những sản phẩm có tác dụng trị liệu mà chúng tôi muốn thông tin đến bạn, hãy chia sẽ bài viết này tới người thân vì nó rất hữu ích.
Tập luyện với xe đạp tập thể dục có tựa lưng
Đây cũng là phương pháp luyện tập thể thao để tăng cường sức khỏe, sức đề kháng góp phần đẩy lùi, ngăn chặn sự phát triển của bệnh thoát vị đĩa đệm. Việc lựa chọn xe đạp tập tại nhà vô cùng quan trọng, vừa đảm bảo sự chắc chắn, dễ sử dụng, nhẹ nhàng và đặc biệt dáng xe phải tạo ra tư thế thẳng lưng, tốt nhất là phải sử dụng loại xe có tựa lưng.
Tập luyện thoát vị với máy đảo ngược
Với nguyên lý quay chổng ngược có tác dụng giảm đau cột sống, giải phóng chèn ép rễ thần kinh và tăng nuôi dưỡng cục bộ… xem thêm
Tập luyện với xà đơn
Đây là phương pháp khá đơn giản nhất nhưng cũng rất hiệu quả, dựa trên nguyên lý dùng lực của 2 cánh tay kéo cơ thể lên phần dưới thả lỏng, phương pháp này giúp kéo giản cột sống thắt lưng một cách tự nhiên nhất, ở phương pháp này người tập có thể dùng các thiết bị hỗ trợ tập xà như dây treo xà cuốn cổ tay làm giảm áp lực lên cánh tay
Lưu ý: Việc luyện tập với bất kỳ thiết bị nào thì bạn cũng nên tập luyện nhẹ nhàng, từ cấp độ thấp lên cao và đặc biệt phải giữ cho lưng mình ở một đường thẳng để tránh những tổn thương và áp lực lên cột sống
– Lựa chọn thiết bị có tính an toàn, phù hợp cao, nhất là với dòng máy đảo ngược, không mua các sản phẩm gia công giá rẻ, chịu lực kém
Thể thao kasa là đơn vị chuyên cung cấp các dòng máy tập luyện tập phục hồi, trị liệu uy tín, luôn được sự tin cậy từ các đối tác cũng như khách hàng bởi chế độ trước và sau bán hàng, chúng tôi lấy chữ TÍN và sự hài lòng, hạnh phúc của khách hàng làm kim chỉ nam để phát triển.
Chúng tôi vận chuyển hàng toàn quốc. Tại Hà Nội chúng tôi giao hàng tại nhà. hotline: 0989582161
Tìm hiểu thêm về chúng tôi: Tai đây
Xem thêm một số sản phẩm xe đạp tập của chúng tôi: Tại đây
Quay trở lại Trang chủ